お酒を毎晩のように嗜む人間にとって、誰もがちょっとは気にしつつも、なかったことにしている問題があります。
そう、体重です。
「夜」という非常に太りやすい時間帯に、欲望のままにいろいろと食べちゃうわけですから、そりゃあ太りますよ。
特にお酒を飲むときに一緒に食べるであろう「おつまみ」は体重増加の原因にもなりかねません。
というわけで、おつまみとして買ってきたのがセブンプレミアムの『パリパリごまわかめ』です。
これ、近所のイトーヨーカドーで買ってきたのですが、全国のセブンイレブンでも普通に売っている食べ物です。
『パリパリごまわかめ』って味としてもけっこう好きなんですよね〜
普通に三時のおやつとしてパリポリすることもあります。
まあ、ちょっと地味な存在なのですけどね。
でも、この一見ぱっとしないかもしれないお菓子の良い所は「ローカロリー」なところなのですよね。
一袋で、63キロカロリーしかないのですよ。
なので、晩酌をしながら食べるおつまみとしては、なかなかに健康的でよろしい！ということが言えます。
【ローカロリーフード】だって海藻だもん
セブンの『パリパリごまわかめ』は、わかめを主な素材として使用して作られているために非常にローカロリーです。
なので、食べても太りにくい食べ物なのです。
僕もダイエットをしていた時期が以前ありました。
その時は、パリパリごまわかめなどのローカロリーなおやつをガツガツと食べたりして乗り切ったと言う、思い出がありますよ。（この時期は大好きなお酒も控えていました）
食感が良い
『パリパリごまわかめ』という名前の通りに、非常に食感が良いのが魅力的なお菓子です。
わかめとか昆布とかの海藻類って、どうにも噛みきれなくて硬い食材だと言うイメージも強いですけれども、これに関しては全くもってそんなことはありません。
パリパリッと簡単に砕け散るような食感で、苦労せずに咀嚼して飲むこむことができるのが素敵です。
ちょっとしたスナック菓子のような感覚です。
袋を開けた瞬間香ってくる白ゴマの風味と、ちょっと甘みのある味付けもけっこう好きなのですよね。
これは酒に合う味と食感ですよ〜
一応、この製品の袋にはチャックがついていて、一度開けてしまっても、後日食べるために保存しておく時に便利です。
でも、美味しいのでたいてい食べきってしまうのですよね・・・
ご飯中盛の4分の1のカロリー
『パリパリごまわかめ』は見た目の量と食べごたえの割には非常にローカロリーな食べ物です。
袋の表面の右下と裏面に書かれている表記を見ると、たった63キロカロリーしかありません。
比較対象になるかなと思って、ご飯1杯のカロリーを調べてみると、ご飯中盛（150g）のカロリーは252キロカロリーなのだそうです。
つまりご飯1杯のカロリーは『パリパリごまわかめ』の約4倍に相当するということになりますね。
こう考えるとなんだかすごいですね。
まとめ
セブンプレミアムの『パリパリごまわかめ』大好きです。
味も好きなのですが、何と言ってもローカロリーなおやつということで、体重を気にする人にとっては安心して食べることができるのがGOODですね。
これだったら深夜にお酒を飲みながら、好きなだけパリポリやってもへっちゃらですね！
・・・というわけでもなくて、今回『パリパリごまわかめ』を食べてみて思ったのは、「これを食べていると食感だとか味とかが美味しいからどんどん酒が進んでしまう」ということですね。
これはまあ、この食べ物に限った話ではなくて、ポテトチップスだとかみたいな食感の食べ物を食べている時もあるのですが、おつまみが軽快な感じの食べ物だったりするとついつい飲み過ぎちゃうのですよね。
で、結果的には他の高カロリーな食べ物を酒の肴として食べ始めたりしちゃうのですよね。
というわけで、『パリパリごまわかめ』だけを食べていても太ることはないかもしれませんが、安心しきっていると余計な物を食べてしまって、太ってしまうかもしれないです。
要注意ですよ〜
気をつけよう・・・
と言っても、ローカロリーなおつまみとして活躍できるのは確かです。
わかめという地味な食材で作られた食べ物ですが、是非ともお試ししてほしいおやつ（おつまみ）の1つです。
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